周一是“绿野寻踪”心理素质拓展活动。虽然当天细雨绵绵，但丝毫未影响“寻宝者们”“探宝”的热情。抽签，分组，得谜，解谜，寻宝，最后以掐时间的方式来定胜负。风雨中“寻宝者们”的身影遍布在校园各处。最快的队伍仅用了不到10分钟便寻到宝藏而归，不得不佩服他们的才智。在活动的进行中，一直充满着伙伴们的欢声笑语。在绿野寻踪的进程中，我们也进行了本次心理周的宣传。

 

    周二，我校商学院心理学博士胡娟老师为我们带来了一场题为“让我们自信地过一生”的讲座，受到了同学们的热烈欢迎。讲座分为“认识自卑感”，“自卑的故事，我是谁？我怕谁？”，“人生来就是有价值的”，“是人赚钱？还是钱赚人？”，“自卑的危害”，“应付自卑的六种模式分析”，“自卑的根源与对策”这几个部分，由问题到本质到解决的科学方法，由胡教授一一为我们做了深刻的讲解。

   周三，在心理咨询中心举行了以“爱情围城”为主题的阳光沙龙活动。活动先以一个游戏《蒙眼找朋友》开始，通过游戏让同学彼此之间有了更多的了解，消除了刚来时的陌生感。然后，阳光沙龙正式开始，活动主要以自由讨论的形式展开，中间还适当的穿插了一些恋爱心理测试。同学们刚开始还是比较害羞，不敢表达自己的想法，但随着活动的不断深入和主持人的引导，同学们渐渐开始讲述自己的恋爱观以及恋爱经历。活动的同时，徐玉兰老师还就每个人不同的恋爱经历做了分析和指导。

    周四，在心理咨询中心进行了一次名为“撑起自己的一片天”的团体辅导，这次团体辅导由石红老师主讲。虽然当天晚上下着大雨，但并没有影响同学们的热情，同学们都积极热情地参加这次活动。活动是石红老师请同学们通过做一些有趣的活动游戏从中领悟到如何“撑起自己的一片天”。同学们在活动中都表现很有热情，积极参与活动，并从中有所感悟。

    周五下午，和金山校区的同学一起进行了一场心理剧的演出交流活动，活动还请到心理咨询中心的石老师和周老师为我们作点评。活动以一个热身游戏开始。首先请在场的每位观众进行自我介绍，以尽可能独特的方式简短的介绍自己，然后，请每位观众将手中的便签纸贴在你认为最具备该品质的人身上，看谁最后得到的某种颜色的贴纸最多，那他就是该种性格类型的代表，会获得我们准备的一个小礼物。接下来是金山校区的心理情景剧演出。他们的剧讲述的是一个大学男生沉溺于网络游戏，不能自拔，最后终于被自己的老母亲当头呵醒。我们分成三个组对这个话题展开讨论，每个组都派代表作了非常精彩的演讲。周老师也从专业的角度对这个问题作了分析。

    6月3日的“橙色风暴”是个大型的心理素质拓展体验活动。我们邀请了上海的各大高校的心理类社团共同参与游戏，欲在游戏中体味心理的神奇和奥秘，领悟团体协作的重要性，并为大家提供一个交流的平台。当天下午，“阳光五月”的闭幕式也在华理的大草坪上举行。从调研反馈来看，活动反响很好，大家都非常希望我们能经常举办类似的活动。

    本次心理周，我们把“阳光五月”的朋辈互助的精神发扬光大，基本上采取学生组织为主，老师辅导为辅的操作方式，增大了同学间的交流广度，专业的指导使同学们获益非浅，增加了同学们心理知识。心理周本身就是在短短一周内将我们的特色活动结合在一起，让同学们体验一场心灵的饕餮之宴，在同学们忙碌的学习生活中，为心灵作一次洗礼，回顾一下自己之前走过的路，思考一下将来的路该怎么走。相信心理周这个传统将会一直延续下去，也希望我们的道路越走越宽广，将来会有更多的丰富多彩的活动呈现给大家。

 

 

 

 

 阳光协会