为深入学习宣传贯彻党的二十大精神，切实加强“三全”心理育人新格局，学校向全体师生推出“赋能提效 为心导航”心理健康教育大讲堂系列活动。11月9日，学校邀请华东师范大学心理与认知科学学院的席居哲教授，为广大师生作了关于师生自我关爱的主题分享。各学院研究生导师、班导师、辅导员和专兼职心理咨询师等50余人参加，党委学生工作部（处）副部（处）长征春秀主持。
席居哲首先分析了现代社会人们的生活节奏与特点，指出快节奏和碎片化的行事方式对个体心理的负面影响，并强调了自我关爱的重要性，以及在繁忙的生活中如何保持心灵的平静。报告中，他通过引入“不确定性容忍度”的概念，强调了培养积极心理态度，提高心理弹性的重要性。报告最后，他结合中华传统文化，引导个体在快速变化的社会中找到自己的定位，为自我发展提供新的智慧。与会教师纷纷表示受益匪浅，不仅加强了心理健康教育知识的普及，为广大师生自我关爱提供了新的思路，也为学校教育工作注入了更多的人文关怀，促进师生共同成长。
